Ak sa cítime mizerne, unavene a potrebujeme byť fit (učiť sa na skúšku, dokončiť prácu, pozbierať sa...), nepomôže káva, ale "životabudič". Do litovej kanvice nasypeme za lyžičku čierneho sypaného čaju (alebo dva porciované). Vyumývame jeden celý citón a nakrájame ho na plátky. Pridáme k čaju. Môžeme nakrájať aj iné ovocie k tomu - jablko, pomaranč. Zalejeme vriacou vodou a necháme 5-10 minút vylúhovať zakryté pokrievkou (alebo aj tanierikom). Vypijeme a do pol hodiny sme ako znovuzrodení. Mozog aj telo funguje na plné obrátky :)