Recept od "soběstačnej ženy" Lucky Čápovej plný praktických rád. Nielen o tom, ako si vyrobiť limonádu plnú vitamínu C. Dozviete sa, aj kde zobrať v zime šípky a ďalšie zaujímavé babské rady.
Chcete si zamaškrtiť, najesť sa do sýta a pritom nepribrať? A ako bonus k tomu mať všetko rýchlo hotové? Máme pre vás skvelý zelerový šalát vyrobený za 3 minúty!
Strúhaný kokos asi najčastejšie pridávate do zákuskov a koláčikov, ale dnes nebudeme piecť. Množstvo jeho pozitívnych účinkov tentokrát zúžitkujeme v mega ovocnom šaláte. Je to výborné a zasýti aj najväčších hladošov a maškrtníkov. Vedeli ste, že ak ho v kuchyni budete používať pravidelne, podporíte tým svoje zdravie a ... dokonca vám pomôže aj rýchlejšie schudnúť?
Medvedí cesnak nájdete len na jar v tienistých častiach lesa prevažne v južnejších častiach krajiny. Nájdu sa, samozrejme aj na severe lokality, kde sa dá nájsť v prírode. Prípadne si ho môžete pestovať na záhrade ako to robíme my na Liptove.
Kokosový olej, kakaové maslo a vonný olejček. Len tieto 3 ingrediencie budete potrebovať na skvelé telové maslo. Vyrobíte za pár minút. A môžete hýčkať svoje telo. Alebo aj použiť ako darček, ktorý zaručene poteší každú ženu.
Po náročnom dni je skvelé napustiť si vaňu, urobiť si čas pre seba a uvoľniť sa. K relaxácii pomôžu aj voňavé šumivé bomby. Recept na levanduľové šumivky máme priamo od alchymistky a expertky na aromaterapiu, Peťky.
Zmiešame rovnaké množstvo (2-3 lyžice) panenského kokosového oleja a jedlej sódy. Pridáme trošku stévie na osladenie (môže byť usušená a rozdrvená bylinka, alebo stévia v tabletách z lekárne) a pridáme
