Zoberieme mleté korenie, ponožky a zhruba 1-2 lyžičky toho mletého korenia nasypeme do každej ponožky. Ponožky zahrkáme a dáme na nôžku. Pravidelne to používam.

My žijeme v Tatrách, na Liptove, keď chodíme na lyžovačku do hôr korenie do ponožky a fičíme. Znie to tak domácky, len čo je pravda. Je za tým otepľujúci účinok čierneho korenia na náš organizmus, aj keď sa používa najmä vnútorne.

Ak chcete vyskúšať našu radu, nemusíte sa báť, že sa vám to čierne korenie z ponožiek vytrasie. Treba ho nasypať priamo do ponožky, dávam to do tenkej ponožky a na ňu ešte dávam jednu hrubú pre istotu, aby nám to nepovypadávalo do topánok.

Pozor, pokiaľ máte na nohách nejaké ranky, radšej si dajte čierne korenie do jedla. Takto by ste prechladnúť ani ochorieť zo studených nôh nemali.

Ak sa vám to predsa len niekedy pritrafí, zajtra vám ponúkneme domáci recept na zrazenie teploty.

Počuli ste v Rádiu Slovensko v relácii Zručne stručne s Barbarou Štubňovou a Miriam dňa 8.2.2016. V audio podobe si vypočujete tu >>>